Cefali all'egiziana

INGREDIENTI
  • 4 cefali
  • farina
  • olio d'oliva
  • 2 cipolle
  • 300 g di pomodori pelati
  • 1/2 Cucchiaino di t imo
  • 1 spicchio d'aglio
  • zucchero
  • prezzemolo tritato
  • sale
  • pepe
Preparazione

Pulire i cefali eliminando le teste, lavateli e lasciateli asciugare.
Infarinarli e cuocerli in una padella con olio caldo per 10 minuti rigirando spesso.
Salare, pepare e metterli in un piatto da portata al caldo.
Nell'olio di cottura soffriggere le cipolle tritate e i pomodori pelati affettati.
Condire con il timo, l'aglio tritato, 1 pizzico di zucchero, sale e pepe e lasciare cuocere per 15 minuti a fuoco lento.
Versare la salsa ottenuta sui cefali e cospargerli con prezzemolo tritato.