Fagottini di pollo e spinaci

RICETTA LIGHT

INGREDIENTI

  • 250 g di petto di pollo
  • 100 g di spinaci
  • 2 pomodori
  • olio di oliva
  • 1 bicchiere di vino bianco
  • 1 scalogno
  • 50 g di farina
  • sale
  • pepe

Preparazione

Pulite, lavate e lessate gli spinaci poi tritateli insieme al pomodoro.
Infarinate le fettine di petto di pollo.
Mettete al centro di ogni fetta il composto di verdure, ripiegate la carne a portafoglio e chiudetela con uno stuzzicadenti.
Pulite lo scalogno e tritatelo, poi mettetelo ad imbiondire in una padella con pochissimo olio.
Mettetevi i fagottini di pollo e fateli dorare da entrambe i lati, poi aggiungete il vino e fatelo evaporare. Regolate di sale e aggiungete un po' di pepe e terminate la cottura a fuoco basso.